Бұрын нервтенбейтін адам жаңа жұмысты бастау өте қиын материалдардан жасалған. Іс жүзінде, олар өздері бір сыныпта, өйткені LinkedIn-тегі деректер есебінде жұмыс істейтін мамандардың 80 пайызы жаңа жұмысты бастағанда нервтерді сезінеді. Таңқаларлық емес, бірінші күнгі сілкіністер басталатын күннің алдындағы соңғы күндері одан да күшейе түседі (бұл топтың 67 пайызы оларды жаңа жұмысқа кіріспес бұрын сезінеді).

Біреу қаншалықты сенімді болса да, аздағанның үйлесімді тіркесімнен иммунитеті аз жалған синдром , әлеуметтік мазасыздық және жаңа рөлге кіріспес бұрын белгісіздіктен қорқу. Жаңа жұмыс орындарын ауыстырудың себебі неде екенін білу үшін LinkedIn респонденттерден ең көп мазалайтын нәрселерді атауларын сұрады.

БАЙЛАНЫСТЫ: 5 Менеджерлерді жалдауға қажетті өте маңызды жұмсақ дағдылар

Кәсіби мамандардың 55 пайызының пікірінше, жүйкені тоздыратын мәселе - олар өз жұмысында тез арада жақсы бола алмайтындығында. Екіншіден, олар сәттілікке жете алмайсыз ба деген қорқыныш (48 пайыз) - тез емес, бірақ ешқашан болмайды. Мұны олардың жұмыс ұнамайтындығымен (42 пайыз) мұқият қадағалайды және бірінші кезекте оны алғанына өкінуі мүмкін. Олар сондай-ақ әлеуметтік әсерлер туралы пікір алмасуда, олардың 32 пайызы өз әріптестеріне және / немесе бастықтарына ұнамайды деп алаңдайды. Ақырында, 28 пайыз жаңа қызметке орналаса алмаймыз деп қорқады (олар қателесіп жұмысқа қабылданды ма - және мұны бәрі тез арада қалай біледі?).

Мұны әсіресе әйелдер сезінеді. LinkedIn-тің хабарлауынша, олар ер адамдарға қарағанда ұнағаннан гөрі алаңдайды. Олар ерлерге қарағанда бірнеше айдан кейін нервтерді сезінуді жалғастыра бастайды. Жасы да рөл ойнайды: Бумерлер кез-келген буынның жүйкесін аз сезеді, өйткені олар сәттілікке жете алмайды немесе жұмысқа қабілетсіз. A екенін білу өте жақсы тыныштық пен сенімділік сезімі қартайған сайын және кәсіби (және өмірлік) тәжірибе жинақтаған кезде жүйкені төмендетуге көмектеседі.

шашыма не болды

Жаңа жұмыс орындарын толығымен ұстап тұрудың жолы бар ма? Өкінішке орай, нервоздық - бұл табиғи, физиологиялық жауап, оны алдын-алу қиын. Бірақ мұнда бәрі жақсы болатынына сенімді болу үшін бірнеше тиімді ескертулер бар (ақыры, ең болмағанда).

Ұқсас элементтер

1 Бәрін білмей татуласыңыз.

Сіз өз жұмысыңызға тез жетіспейтіндігіңізден қорқтыңыз ба? Есіңізде болсын, ешкім сізден секіріп, нақты не істеп жатқаныңызды білмейді. Менеджерлер бізге оның бірі екенін айтады алғашқы 90 күнде адамдар жіберетін ең үлкен қателіктер LinkedIn-де мансап бойынша сарапшы Блэр Хейтманн жаңа жұмыс кезінде бәрін білетін адам сияқты әрекет етеді дейді. Сізге барлық жауап қажет деп алаңдамай, оның орнына көптеген сұрақтармен келуді жоспарлаңыз. Кері байланысқа ашық болу, позитивті болу, жаңа дағдыларды үйрену, тыңдау және ойластырылған сұрақтар қою арқылы сіз дұрыс әсер аласыз.

БАЙЛАНЫСТЫ: LinkedIn-ке сәйкес, кәсіпқойлардың бастыққа қажет 5 қасиеті

екі Адамдармен кездесу туралы белсенді болыңыз.

Сіз әлі ешкімді кездестірген жоқсыз, сондықтан олар сізді бастамас бұрын неге ұнатпайды? (Сонымен қатар, сіздің болашақ әріптестеріңіз сізді ұнататын-ұнатпайтындығыңыз туралы ойлануы мүмкін.) Адамдармен танысу үшін белсенді ойын жоспарын құру арқылы жүйкеңізді тыныштандырыңыз. Сіз істеуіңіз керек бірінші нәрселердің бірі - бұл кәсіби қоғамдастық құрыңыз жұмыста, дейді Гейтманн. Бұл сізге мәдениетті жақсырақ білуге, жаңа мүмкіндіктерге есік ашуға және жұмысты ұнамды етуге көмектеседі.

Басшыңыздан немесе командаластарыңыздан алдымен кіммен танысу керектігін сұраңыз. Олардан кіріспе жасайтынын сұраңыз, содан кейін серуендеуді немесе достық байланыс орнату үшін кофе сатып алуды ұсыныңыз. Тек сізден жоғары адамдарға назар аудармаңыз, деп толықтырады Гейтман. Табысқа жету үшін барлық деңгейдегі қолдау өте маңызды. (Және жұмыс достарымен достасу үшін!)

3 Дағдыларыңызды жоғарылатыңыз.

Кейде мазасыздықты жою үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе - әрекет ету. Сізге жұмыс кезінде қажет болатын дағды жетіспейтіні алаңдатады сұхбатында келді ? Бұл туралы бірдеңе жасаңыз. Келіссөздер жүргізу дағдыларын жетілдіру курсынан өтіңіз; Интернеттегі оқулық арқылы шаң басатын Photoshop дағдыларын жаңартыңыз; тиімді басқару стильдері туралы пайдалы кітап оқыңыз; немесе а LinkedIn оқыту фотосуреттен бастап көпшілік алдында сөйлеуге дейінгі барлық нәрсеге арналған курс. Егер сіз өзіңіздің шеберлік жиынтығыңызға алаңдамай, мүмкін болатын алшақтыққа сенімсіз болсаңыз, оны толтыруға күш салыңыз.

БАЙЛАНЫСТЫ: Сізге сәйкес келетін 4 белгі, ал сіз болмайтын бірнеше белгі