Профилактикалық Денсаулық

Жақындарыңызды COVID-19 вакцинасын алуға қалай сендіруге болады (және олардың тағайындалуына көмектесіңіз)

Егер сізде COVID-19 вакцинасын алуға құқығы бар отбасы мүшесі немесе досыңыз болса, бірақ қазір немесе әрдайым түсірілім жасаудан бас тартсаңыз, бұл сізді қатты мазалайды. Бірақ олардың күмәнді ойларын шешуге және оларды «иә» деңгейіне жеткізуге көмектесетін негізгі тактика бар.

Зика вирусын басқа ми ауруымен байланыстыруға болады

Жаңа зерттеу ауру мен мидың зақымдануы арасындағы байланысты болжайды.

Жазғы ыстық сіздің ұйқыңызды бұзып жатқанда не істеу керек

Сіз жазғы аптап ыстықты бастан өткеріп жатырсыз ба, немесе сіздің ауа-апаттық режиміңіз флитте болса да, ұйықтауға тым ыстық болған кезде қалай өмір сүруге болатынын біліңіз.

Жыныстық қатынасты арттырудың 4 табиғи әдісі

Сіздің либидоңызды арттыру үшін өмір салтын өзгертуге тырысыңыз.

Полярлы құйын кезінде жылы болуға арналған 6 кеңес

Күн сайын элементтерге батылдық беретін адамнан аздап ноу-хаумен суық температураны шығарыңыз: Мэттью Дж. Хикки, Аляска Альпинизм Клубының хатшысы және суық ауа райында жұмыс істеуге маманданған АҚШ армиясының Аляска капитаны.

Неліктен Интернетте дұрыс диагноз қоймайсыз

Жаңа зерттеу симптомдардың онлайн-трекерлері медициналық жағдайларды дұрыс анықтамауы мүмкін деп болжайды.

Акупунктура бұрынғыдан да танымал - міне, дәлелденген 4 артықшылық туралы білуге ​​болады

Соңғы бірнеше онжылдықта акупунктура бойынша зерттеулер өсіп келеді және бұл сізге білу керек акупунктураның артықшылықтары, дейді мамандар.

Facebook ұзақ өмірмен байланысты - егер сіз оны дұрыс қолдансаңыз

Сіздің әлеуметтік желіде болуыңыз сіздің өмірдегі достық қарым-қатынасыңызды алмастырмай, мақтауы керек.

Салауатты ұзақ өмір сүрудің 7 ғылыми құпиялары

Зерттеулер көрсеткендей, дені сау және функционалды өмір сүретін адамдар жүздеген жастағы адамдарда осы салауатты өмір салтын ұстануға бейім. Сіз де жасай аласыз.

Сол сүйкімді күн көзілдірігі сіздің көзіңізді шынымен қорғай ма? Мұны қалай жасауға болады

Күн көзілдірігі көзіңізді қорғайды - бұл сәнді сәндік аксессуар. Күн көзілдірігі көзіңізді күннен қорғайтынын қалай білуге ​​болады? Оптометрдің айтуы бойынша, күн сәулесінен қорғайтын көзілдіріктің ультрафиолет сәулесінен қорғаныс затбелгісінен не іздеу керек және бұл сандардың барлығы нені білдіреді.

Жақсы қартайған адамдардың 7 тұрақты әдеттері

Дене жаттығулары, диета, тіпті көзқарас - әдемі қартаю туралы генетика сияқты маңызды болуы мүмкін. Мұнда қартайғанға дейінгі ең пайдалы әдеттер бар.

Мектептегі тамақ аллергиясы туралы білуге ​​болатын барлық нәрсе

Тамақтан аллергия бұрынғыдан да көп балалар сияқты. Міне, сіздің балаңыздың сыныптастары солардың бірі екенін білуіңіз керек.

Табын иммунитеті дегеніміз не? (Біз ол жерге келгенде не болады?)

Вакцинациялар буды жинаған кезде, біз табын иммунитетін алуға жақындай түсеміз - бұл біз үшін нені білдіреді?

Ылғалдатқышты сатып алу жөніндегі нұсқаулық

Сіз өзіңіздің жеңіл салмақтағышыңызды ауырға ауыстырдыңыз, ақыр соңында сіздің шкафтың артқы жағына көміліп тұрған қайырмалы қар етіктерін таптыңыз.

Вакцинаға қарсы күрес: Сіз қалай көмектесе аласыз

Жыл сайын жұқпалы аурулардан балалардың қайтыс болуы. Біріккен Ұлттар Ұйымының қоры бұл туралы өздерінің Shot @ Life ғаламдық иммундау науқанымен бірдеңе істеймін деп үміттенеді.

Қатерлі ісік қаупін төмендету туралы 5 аңыз

Бұл қадамдарды жасау үшін сізде (экологиялық, этикалық немесе басқа) себептер болуы мүмкін. Бірақ олар қатерлі ісік қаупін азайту үшін көп нәрсе істемейді.

Медицина мамандары коронавирустық вакцина туралы ең көп қойылған сұрақтарға жауап береді

Коронавирустық вакциналармен бірге сұрақтар, мазасыздық және шатасулар пайда болады. Дәрігерлер мен фармацевтикалық мамандар қолда бар COVID-19 вакциналарын анықтауға көмектеседі.

Сарапшылар енді COVID таралуын болдырмау үшін екі рет маскировка жасауды ұсынады - мұны қалай дұрыс жасау керек

Бүкіл ел бойынша вирустың жұқпалы нұсқалары пайда болған жағдайда, жұқпалы аурулар бойынша сарапшылар сіз көпшілікке шыққанда бетперде киюді ұсынады. Мұны қалай жасау керек.

Үйде, рецептсіз сатылатын коронавирустық сынақтарды сатып алуға болады - бірақ олар қаншалықты сенімді?

Біз клиникалық анықтамалық зертхананың коронавирустық диагностикалық сарапшысынан үйде COVID-19 тестілеуі, түрлері, қауіпсіздігі және дәлдігі туралы білуге ​​болатын барлық нәрсені сұрадық.

Егер сіз терең ұйқыға зәру болсаңыз, көбірек серуендеу мүмкін

Ұйқының денсаулығы журналында жарияланған зерттеу физикалық белсенділіктің жоғарылауы мен ұйқы сапасының жақсаруы арасындағы байланыстарды көрсетеді. Неліктен сіз жұмысқа жаяу барғыңыз келуі мүмкін.